Buku ini adalah sumber edukasi penting bagi klien hipertensi di Program Posbindu-PTM, yang bertujuan untuk mencegah masalah kesehatan serius seperti hipertensi dengan promosi perilaku sehat. Buku ini memberikan panduan tentang rutinitas olahraga harian yang efektif dalam mengelola atau mengontrol tekanan darah tinggi. Pengembangan buku melibatkan kajian literatur, masukan dari pemangku kepentin…