Dalam buku ini, Anda akan menemukan berbagai topik yang berkaitan dengan kesehatan mental di industri. Kami akan membahas pengaruh stres kerja terhadap kesehatan mental, pentingnya menciptakan lingkungan kerja yang sehat, peran manajemen dalam mendukung kesejahteraan karyawan, dan strategi untuk mengelola beban kerja yang tinggi. Selain itu, kami akan mengeksplorasi berbagai teknik dan pende…
Buku ini berisi tentang Bab 1 Konsep Kesehatan Mental Bab 2 Teori PsikologiTentang Kesehatan Mental Bab 3 Sejarah Perkembangan Kesehatan Mental Bab 4 Konsep Kepribadian yang Sehat Bab 5 Diri, Konsep Diri dan Kontrol Diri Bab 6 Emosi Bab 7 Hubungan Interpersonal Bab 8 Stress dan Management Stress Bab 9 Kesehatan Mental Prima Bab 10 Psikologi Positif dalam Kehidupan Sehari-Hari Bab 11 P…
Selamat datang dalam buku "Kesehatan Mental di Perguruan Tinggi: Mengoptimalkan Kesejahteraan Mahasiswa dan Lingkungan Akademik". Buku ini bertujuan untuk memberikan pemahaman yang komprehensif tentang kesehatan mental di lingkungan perguruan tinggi, tantangan yang dihadapi oleh mahasiswa, dan bagaimana institusi pendidikan tinggi dapat berperan dalam mempromosikan kesejahteraan mental yang opt…
Kondisi pandemi yang terkonfirmasi di Indonesia sejak awal 2020 memberi dampak psikologis dalam berbagai aspek kehidupan sehari-hari. Dinamika pikiran, emosional, dan perilaku selama menjalani masa pandemi dan menjalani jarak sosial, terus berubah dan nyaris sulit untuk diprediksi. Terjadinya perubahan dalam kehidupan sosial selama pandemi mempengaruhi cara kita memandang kesehatan mental baik …
Kental manis : kesehatan mental masa nifas berisi tentang, Persiapan persalinan, Kesehatan mental ibu hamil, Mengatasi panik saat persalinan, Mengenal postpartum blues dan depresi postpartum, Upaya mencegahan postpartum blues dan depresi postpartum, Kebutuhan ibu nifas, Bahagia dengan menyusui.